朝から気分が落ちる
今週のお題「わたしの部屋」
朝から何もしたくない
平日なんですが、仕事の変則勤務なので、今日は休みです。
いつものように、気分が上がらない、何もやる気がない。
毎日頑張りすぎているか、あれこれをやらないといけないと思って、逆に何もできない1日になりました。
もう何もしたくないなら、しなくていいです!
仕事をおいて、ゆっくり体を休ませて、美味しいものを食べたほうがいいと思います。
ただ一曲を聴いてもちょっと心が癒されるのです!
朝からインターネットからの情報やニュースを見る代わりに、少し音楽にしてみてもいいじゃないかなぁって思います。
朝聴いていた音楽
気分転換もこういう日にちょうどいいですね。
ずっと職場と家の往復だけ、そして家に引きこもって、気分が上がらないかもしれないです。
自分が落ち着く場所に行ってみたらどうでしょう!遠く行かなくてもいいです。
Caffe の店、公園など、気に入っている場所なら、少しでも行ってきたら、きっと気分が変わると思います!
桜が全部散ってしまう前に、私も、近所の周りにぶらぶら 散歩しながら、お花見をしてきました。
鳥の声、自然の音を聞いて、ハッと気分も上がります。